Le dessin remède

Aujourd'hui, je me suis sentie très en colère, tout m'agaçait. Moi, les autres, les arbres, mes meubles.

J'ai compris que j'avais quelquechose à explorer en moi et je n'ai pas tardé parce que , ça fait trèès longtemps que ça ne m'est pas arrivé, mais je sentais que je commençais à être désagréable avec mes proches.

Comme je n'ai pas les mots dans ces moments d'émotions, j'ai dessiné.

Je suis quand même allée faire un tour dans la nature pour que quelquechose se pose.

Et puis une fois rentrée, j'ai pris mes crayons, et j'ai dessiné une personne en colère, et j'ai laissé se dessiner ce qui me venait, sans jugement, ni censure.

Dans ce moment, ce qui fonctionne avec moi c'est d'activer ma curiosité de ce que je vais bien pouvoir dessiner.

Il y avait donc une petite fille et un homme qui lui criait dessus.

Et puis j'ai dessiné une sorte de spirale aux pieds de la petite fille, et j'ai ressenti qu'elle pourrait se protéger avec cette spirale.

Alors j'ai dessiné le dessin remède. C'est comme ça que je le nomme.

J'ai dessiné une femme avec une spirale autour d'elle. Une spirale de protection.

Et j'ai senti que ma peur se posait, et je me suis sentie plus en sécurité. Cette spirale m'est venue naturellement.

Votre signe de protection pourrait être un autre signe, il doit venir de vous. A un autre moment de ma vie, j'imaginais un triangle qui se plaçait au niveau de mon bassin. Ce qui est important, c'est de laisser venir les images et les formes car votre corps sait ce qui est bon pour vous.