Apprivoiser ses émotions avec les pratiques artistiques
Vous vivez de fortes émotions, vous avez besoin d'une activité pour occuper vos moments de solitudes, ou vous vivez des addictions, vous n'arrivez pas à vous en sortir,
Vous avez essayé beaucoup de pratiques mais vous avez du mal à trouver des ressources quand vous êtes seule chez vous?
Vous avez toujours eu envie de développer une pratique artistique, tout en vous disant: "Ca n'est pas pour moi", je ne suis pas artiste, je ne sais pas dessiner, jouer de la musique, modeler de l'argile. Ca n'est pas assez ceci, ni cela...
vous n'osez pas commencer, ou bien vous avez abandonné.
Et si je vous disais que vos émotions sont une opportunité pour développer votre sens artistique?
Si l'art n'était pas un don de naissance, mais une capacité à développer et en même temps un moyen de se guérir?
Bienvenue,
A la découverte de vous même.
Je parle dans mon blog, de reconquête d'estime de soi, de rechute, d'émotions, de féminité, d'enfant intérieur.
Je vous accompagne si vous le souhaitez pour utilise un outil, en échange d'une participation libre . Des ateliers sont aussi en préparation.
Peut être que vous vous découvrirez ensuite une envie de continuer à raconter des histoires, peindre, ou jouer d'un instrument.