Réécrire son histoire

Je ne sais pas pour vous, mais je suis excellente pour trouver des solutions aux problèmes des autres.

Je sais toujours ce qu'ils devraient faire ou ne pas faire.

En réalité..c'est une illusion car je ne suis pas dans la tête ni le corps de cette personne pour savoir ce qui serait le chemin le plus doux pour elle pour régler son problème.

Un jour, j'ai entendu quelqu'un dire:

Le cinéma est nécessaire aux humains, parce qu'en regardant un film d'action par exemple, l'être humain vit intérieurement les émotions, il s'identifie au héros, il vit une vie dont il rêve, il apaise ses sentiments d'impuissance, ou de tristesse. Il fait ses deuils.

Et ça m'a trotté un moment dans la tête.

Avec ces deux idées, il m'en est germé une autre. L'idée c'est que comme je sais trouver les solutions pour les autres, mais pas forcément à mes propres problèmes, j'ai commencé à écrire des histoires.

J'ai commencé à écrire une histoire qui raconte comment une femme de 25 ans a réglé le problème qu'elle avait pour éduquer son chat.

Vous vous demandez peut être que ce que vous allez pouvoir faire de ce que je vous dis.

En fait, j'avais un chaton, il y a longtemps.

Et son éducation a été un fiasco. Parce que je ne savais pas que les chattes éduquent leurs petits, et que je l'aie eue avant qu'elle ne soit sevrée.

Parce que je ne savais pas m'y prendre, parce que je projetais sur elle mes propres blessures, parce que je ne savais rien des chats, elle est devenue agressive.

J'ai fini par la laisser à mon ex compagnon, qui savait s'y prendre beaucoup mieux que moi.

Et jusqu'à il y a quelques temps, j'y repensais avec beaucoup de tristesse.

Mais j'ai décidé de réécrire l'histoire.J'ai imaginé le personnage: Sandrine, un jeune femme qui pensait qu'avoir un chat à la maison pourrait combler son vide intérieur.

Je l'ai chargée de changer le cours de l'histoire.

Ca semble étrange comme solution. J'y ai réfléchi, je me suis dit que c'était peut être me cacher ma responsabilité.

J'ai prié et demandé pardon, à cette petite Réglisse. Je lui ai dit que j'ai fait ce que j'ai pu. Que j'aurais aimé savoir ce que je devais faire pour l'apaiser, pour me comporter de manière plus responsable.

Et j'ai pris mon stylo et j'ai réécrit l'histoire.

Et Sandrine a trouvé la solution pour faire évoluer la fin en une fin heureuse, et responsable.

Aujourd'hui, je sais comment je m'y prendrai la prochaine fois.

Et ça m'a apaisée, consolée et ça m'a fait grandir.

J'ai utilisé cette méthode pour d'autres histoires qui impliquaient d'autres adultes. Je ne dis pas que j'ai été guérie immédiatement, mais j'ai passé un cap.

Mes peurs se sont transformées, mes colères apaisées.

J'apprends petit à petit à laisser s'exprimer mes émotions.

Et vous quelle histoire aimeriez vous réécrire?